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Se découvrir par le jeu !
Le domaine de la santé mentale peut être un terrain de jeu extraordinaire pour se découvrir.
Tu trouveras sur ce site une palette d’outils co-créés avec des professionnel.le.s pour t’accompagner dans ton envie d’en savoir plus sur toi et de t’apaiser.
En savoir plus
Les coulisses des créations Alillustration 1 fois par mois :
En partenariat avec des thérapeutes.
Depuis février 2022 les outils Alillustration sont testés, relus et parfois imaginés par des thérapeutes partenaires qui les recommandent à leurs patient.e.s (psychologues, praticien.ne.s en relation d’aide,…).
Ces outils ont été conçus pour que tu restes autonome dans ton cheminement personnel vers un mieux-être.
Ils sont utilisables par tou.te.s, dans le cadre d’un suivi thérapeutique ou non.
DÉCOUVRIR CES OUTILS
Ton 1er cahier de jeux gratuit !
3 jeux d’exploration pour être dans une écoute bienveillante de ton corps.